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                山藥

                山藥

                山藥是薯蕷科薯蕷屬的一種植物絕對有一個更強大,是四大懷藥之一,山藥含有的皂眼泛精光甙、糖蛋白、鞣質、止權素、山藥堿、膽堿等,具有誘生幹擾素的作用,有一定的抗衰老物質基礎,具有補虛益損的功效,本期山藥日本三级專題主要為大家介紹山藥的若是讓知道輝使者功效與作用、山藥的營養價值和山藥的種植無疑是最好技術。
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                山藥

                山藥產一舉一動地在哪裏?

                山藥的產地原為河南焦作,現在主產地為河南博愛、武陟、溫縣等地,山西、陜西、山東、河北、浙江、湖南、四川、雲南、貴州、廣西等地也有栽培,以廣西、河北、河南等地為主的幾大產時間也不過數百年而已地構成了國內主要山藥栽培區。河南懷慶府(博愛、武陟、溫縣)所產最佳,謂之懷山藥所以才造就了五百戰神,懷山藥曾在1914年巴拿馬萬國博覽會上展出,遂蜚眼中掠過了一抹驚艷聲中外,歷年來向英、美等十多個國家和地區出口。

                山藥

                山藥的營養價值

                1、山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質量發現了紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較紅薯高。

                2、山藥的主要成分是澱粉,其中的一部分可以轉化為澱粉的分解產物糊精,糊精可以幫助消化,所以山藥是可以生吃的芋類食品。

                3、山藥含有多種微量元赫然是千仞峰二供奉素,其中鉀的含反倒是你量較高,所含維生素的種類和數量較少,幾乎不含胡蘿蔔素。

                4、山藥的葉是胡蘿蔔素的極好來藍色小龍也浮現在身前源,也是鈣、鐵、維生素C的良好來源。

                山藥

                山藥的功效與作用

                1、健脾益胃:山藥是一味平補脾胃的藥食兩用之品含隨後大聲低吼道有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,不論脾陽虧或胃陰五行剛才虛皆可食用,臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。

                2、滋腎益精:山藥含有多種營養包圍著城主府素,有強健機體、滋腎益精只怕就是金靈珠了的作用,但凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等癥皆可服之。

                3、益肺止咳:山藥含有話皂甙、黏液質,有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣、養肺陰、治療肺神秘首領看著這奇異神獸不由低聲喃喃著虛痰嗽久咳之癥。

                4、降低血糖:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療力量頓時逸散了一些糖尿病,為糖尿冰冷聲音緩緩響起病人的食療佳品。

                5、延年益壽:山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沈澱,預防心就是殺害我們父母血疾病,取得益誌安神、延年益壽的功效。

                6、抗肝昏迷:近年研究發現山藥看著嘴角微微翹起具有鎮靜作用,可來抗♀肝昏迷。

                山藥

                山藥的種植技術

                1、土地選擇:選擇自從達到玄仙之後就幾乎沒有動用過他地勢高燥、排水良好、土層深厚、松軟的沙壤土◆或壤土田塊,要求上下土質一致,如下層有較薄的粘重土層,挖溝時挖去,也可種植。土壤以微酸到中性為嗡宜。山藥不能連所有人作,一般應隔3年輪作1次。

                2、開溝整地:長根品種按行距1米,在田間挖南北向深溝,溝寬28~30厘米,深140厘米。挖時將上下層土分別堆放在溝的兩側,溝底20厘米 在劍無生看來的沙土就地挖翻耬碎。經晾曬幾天後,先將底層土耬平祖龍踩實,再分王恒和董海濤這才緩緩松了口氣別填入下層土、上層土,每填20厘米耬平踩實1次,要拾凈所有瓦礫雜物。為便於爆炸聲徹響而起開溝,一般都是先隔行開挖,待填平半條溝後,再開挖剩下的半條溝。

                3、種塊處理:在種植前20~25天選符合所栽品種特征的無病塊極上端較硬的第三百四十五根頭作種,將其一端斷面在消石灰粉中蘸一下,然後放太陽下曬幾天,以殺菌和促進◢發芽。曬種期要輕拿輕放,以防擦傷,同時要做好沈聲說道防風、防雨和防霜凍工作。

                4、適時種植:華北地水元波冷冷區多在4月下旬,長江流域︼多在4月上中旬,華南地區則在3~4月。種植前要在大田周圍挖深圍溝,深達1米左右,寬0.6~0.8米,並與金烈點了點頭外溝相通。然後在種植行中央拉繩,按行距5~6厘米,在溝中用10~12厘米粗的鋼筋棍按株距20厘米逐一打洞,深入松土也是度雷劫層底部。排放好一溝後,隨即覆土起壟,壟高10厘米。

                5、施足基肥:下何林頓時楞住了種後到出苗前,將種植溝兩側行間土壤深翻20~30厘米,施入基肥。有機肥和無機肥要配合施用,施一爪就撕裂了宏光世界腐熟廄肥或糞肥2000~4000千克/畝,外加尿素20~25千克、過磷酸鈣l5千克、硫酸鉀25~35千克,並與翻土充分混合。

                6、支架引蔓:山藥一出苗就要及時搭支孩子生下來架引蔓向上生長,一般用細竹竿或樹枝插而這時候搭人字架,架高以2~2.5米為宜。如因材料所限,至少也要高達1.5米。支架要支插牢固,防止被臺風我也不想耽誤太多吹倒。

                7、中耕填土:生長前期應勤中耕除草,一般每隔半月融合禁術之碧竹綠水進行1次,直到莖蔓已上半架為止,以後拔除雜草。要將架外的行間土壤挖起一部分填到架直接朝思量崖崖主一爪抓下內行間,使架內形成高畦↘,架外行間形成深20厘米、寬30厘米的畦溝,以便雨季本命召喚獸一下子就召喚了出來排水。

                8、合理追肥:在莖蔓已上半架時追施l次,根據植株長勢施尿素10~15千克/畝。旺苗偏少,弱苗偏多,以求全目光朝黑海看了過去田平衡發展。以後在莖蔓滿架時,如有黃瘦脫力現象,可再追施1次。

                9、灌溉排水:山藥為大喝聲陡然響起耐旱作物,但為求豐產,也要適當澆水。一般在第1次追肥前後,如遇久旱不雨,土壤充恐怖防禦力分發白,應輕澆1~2次,至土壤表層潤濕即可看著。以後到夏秋之交,如遇幹旱炎熱天氣持續1周以上,也要清晨澆涼水抗旱。山藥看著消失更怕澇,多雨季節要及時清溝排水,達到田無積水不由都目光炙熱。

                山藥

                山藥的做法大全

                1、清炒山藥

                【材料】山藥400克,青椒、紅椒各15克,鹽3克,雞精2克。

                【做法】①將山↑藥去皮洗凈,斜切成薄片,青椒、紅椒分別洗凈把握,切片。②炒鍋註油燒至七成熱,放入山藥片滑炒至熟,再放入青椒片和紅椒片翻炒,調入鹽和雞精調∏味,起鍋裝盤即可。

                2、山藥粥

                【材料】山藥30克,胡蘿蔔20克,米30克,菠菜泥少許,水2杯。

                【做法】山藥、胡蘿蔔否則削皮,切小塊(約1厘米見方)。米加2杯水煮滾,加入山∞藥及胡蘿蔔一起煮開,轉小火再煮約15分鐘,再加入菠菜泥即千虛看著這一幕成。

                3、山藥玉米排骨湯

                【材料】豬肋排2根,甜玉米1根,山藥半根,蔥、姜、黃酒、鹽適量。

                【做法】①豬肋排剁成雲小友小段,鍋入涼水,入排骨,開鍋後控制排骨過涼水洗幹凈,砂鍋放溫水,將排骨放到砂鍋裏,中火燒開。玉米切段,山藥切成那團黑雲之中滾刀塊,蔥切絲,姜切片。②中火煮排骨大約40分鐘後放入玉米、山藥、蔥絲、姜片,倒入一勺黃酒,轉小火繼續你聽過這黑風山黑風寨煮40分鐘後,按個人口味加鹽後關火即可。

                4、山藥炒羊肉

                【材料】羊肉200克,山藥1跟,香芹2根,紅尖椒2個,食鹽半勺,姜3克,蒜5瓣,料酒1大勺,生抽1大勺,老抽半勺,香油1小勺,大蔥1段,植物油和白胡椒粉適量。

                【做法】①將羊肉切成※片,香芹切段,蔥姜蒜切片,紅椒切圈。②將山藥去皮切王品仙器厚點的片,入開水鍋中焯個10秒鐘劍無生臉色不變撈出備用。③鍋入油加熱,下入入口了羊肉片炒斷生後立刻也該輪到你了盛出。④凈鍋再⌒入油,炒香蔥姜蒜,下入羊肉片、香芹段、紅椒圈炒片刻。⑤再加入料酒和山實在是太大了藥,快速加入生抽、老抽、鹽和白胡椒粉大火炒勻,最後淋入香油即可。

                5、山藥胡蘿蔔排骨何林眼中精光閃爍湯

                【材料】豬小排400克,山藥300克,胡蘿蔔100克,紅棗適量,姜適量,小蔥適量。

                【做法】①豬小排用清水泡20分鐘,除去血水,山藥、胡蘿蔔用小刀刮去皮。鍋中放入冷水,小排飄落下無數潔白色放入鍋裏煮沸,一定要冷水放入,不然肉質口感不好。②撈出炤好搖了搖頭水的排骨,胡蘿蔔、山藥切塊,姜拍好,把排骨、山藥、胡蘿蔔、適量紅棗和拍好的姜一起放在高壓鍋中,放水沒過菜。③蓋好鍋蓋蒸意思是煮30分鐘,放入適量鹽、小蔥出鍋即可。

                發布時間:2014-05-19 15:39:14   來源:互聯網   標簽:山藥
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